Sigi, Sulawesi Tengah – Dalam upaya meningkatkan kualitas hidup dan kemandirian kaum lanjut usia, Dinas Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana (DP2KB) Provinsi Sulawesi Tengah bersinergi dengan Perwakilan Kemendukbangga/BKKBN Sulawesi Tengah menggelar kegiatan Pembinaan Kelompok Lansia . Acara yang berlangsung di Sekolah Lansia Pelita Hati, Kabupaten Sigi ini juga dirangkaikan dengan penyaluran bantuan sembako.
Rabu (4/3/2026).

Kegiatan dibuka secara resmi oleh Kepala Perwakilan Kemendukbangga/BKKBN Sulteng, yang dalam hal ini diwakili oleh Ibu Ida Musfira, S.Psi. Dalam arahannya, beliau menekankan bahwa lansia tidak boleh dipandang sebagai beban keluarga, melainkan subjek pembangunan yang aktif dan sehat.

“Melalui Program Sekolah Lansia, kita ingin mewujudkan lansia tangguh yang bermakna bagi diri sendiri maupun lingkungan sekitar, meski telah memasuki usia senja,” ujar Ida Musfira.

Sebagai agenda inti, Kepala Bidang KB-KS Sulteng, dr. Muhammad Natsir, M.P.H., menyampaikan materi edukatif bertajuk “Menjaga Kesehatan Lansia di Bulan Ramadhan”. Beliau memaparkan bahwa lansia berusia ≥ 60 tahun diperbolehkan berpuasa selama kondisi fisiknya memungkinkan. Mengingat proses penuaan meningkatkan risiko dehidrasi, dr. Natsir membagikan tips puasa sehat, di antaranya:

• Tidak melewatkan waktu sahur dengan asupan gizi seimbang.
• Pemenuhan kebutuhan cairan yang cukup.
• Berbuka secara bertahap dan konsumsi obat sesuai anjuran medis.
  Acara ditutup dengan penyerahan bantuan sembako secara simbolis sebagai bentuk kepedulian nyata terhadap kesejahteraan para lansia. Turut hadir dalam kegiatan ini jajaran koordinator Kemendukbangga, pengelola Sekolah Lansia Pelita Hati, serta seluruh siswa sekolah lansia setempat.